是昨夜览毕老师所赠之饮食与健康，方觉有耻。我辈之人为诸欲而肆为，且美之乐之，何其不仁不慈也！
想来诸多动物与人相类，亦为吾辈之朋党，何以待其以俎，食之以口，仅为己之口欲，岂人之为哉？
想那诸多动物亦有情义。雌龟产后因失元气而失明，其子忧心，遂游入雌龟口中，其误以为别类之鱼虾，竟而食也。待元气重得，复而能视，方知食者为己子，伤心而绝欲。此情与人无异，我等缘何为己之私欲而坏他人之亲情。
由此也，亦为己之身体康泰，余即日起渐而少食鱼肉，多食素菜，终而成一素食者也。亦宜推而广之。
Update/2012-08-21: 现在的我已经不坚持吃素了，实话是当时坚持了2个月。还是遵从了自然法则，进化到生物链顶端不是光吃蔬菜的，当然营养要均衡。